Hướng Dẫn Giải Độc Gan Bằng Bột Sắn Dây Hiệu Quả

Hướng dẫn giải độc gan bằng bột sắn dây là một trong những cách giải độc gan không quá phổ biến nhưng sẽ đem lại hiệu quả nếu người bệnh biết cách sử dụng. Do đặc thù tính hàn trong bột sắn dây khá cao, nên có nhiều điều lưu ý khi dùng chế phẩm này. Theo dõi bài viết dưới đây để rõ hơn nhé!

1. Bột sắn dây là gì?

Bột sắn dây là bột thu được từ việc lọc nhiều lần tinh chất từ củ của cây sắn dây, một loại củ khá gần gũi trong thực đơn ăn uông của mỗi người. Bột sắn dây có màu trắng, dạng bột rắn, có thể dùng để pha thành nước uống hoặc để nấu chín thành chè, soup, làm bánh, đắp mặt nạ dưỡng da,..

Loại chế phẩm này chứa hàm lượng dưỡng chất rất cao, có lợi cho sức khỏe. Với các thành phần có trong bột sắn, ngoại trừ tinh bột (12-15%), nó còn chứa nhiều dưỡng chất khác như:

+ Các chất Isoflavon- một loại chất tự nhiên có chức năng gần giống với estrogen giúp cải thiện nội tiết tố nữ.

+ Hoạt chất Puerarin có tác dụng giãn mạch, bảo vệ tim, chống oxy hóa

+ Chất Daidzein có tác dụng co giãn

+ Chất Genistein giúp cân bằng vóc dáng, giảm mỡ bụng, chống oxy hóa.

Bên cạnh đó, tác dụng của bột sắn dây giúp giải độc cơ thể, giải độc gan, loại bỏ các độc tố qua tuyến mồ hôi, cải thiện lưu lượng tuần hoàn não và động mạch. 

Xem thêm: giải độc gan bằng bột sắn dây

2. Hướng dẫn giải độc gan bằng bột sắn dây

Như đã đề cập ở phần trên, bột sắn dây có công năng trong việc thanh nhiệt giải độc gan, loại bỏ các độc tố trong cơ thể một cách an toàn hiệu quả.

Để giải độc gan bằng bột sắn dây bạn nên thực hiện như thế nào để đem lại kết quả tối ưu và không phải phản tác dụng? Cùng xem phần hướng dẫn giải độc gan bằng bột sắn dây sau đây nhé!

+ Cách làm:

Lấy 12g bột sắn dây hòa với 200ml nước sôi để nguội. Cho thêm đường và nước cốt chanh sao cho vừa miệng là có ngay ly sắn dây giải độc gan rồi.

Xem thêm: đậu xanh có giải độc gan không

+ Cách sử dụng bột sắn dây giải độc gan hiệu quả:

Để phát huy hết tác dụng của loại chế phẩm này bạn cần xác định số lượng, thời điểm và những lưu ý cần thiết khi sử dụng.

Đa phần chúng ta đều uống bột sắn dây một cách ngẫu hứng khi cảm thấy nóng trong người, khi vừa đi nắng về. Nhiều người thì chọn uống vào buổi sáng sớm vì cho rằng thời điểm đó rất tốt cho việc hấp thụ dinh dưỡng nên sẽ đem lại hiệu quả. Một phần nhỏ thì cho rằng uống vào ban đêm trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon.

Nhưng thực tế, uống bột sắn dây vào buổi sáng sớm không hề thích hợp. Vì thời điểm này các hormone tăng trưởng trong máu khá thấp, nếu cơ thể yếu hoặc hay bị huyết áp thấp thì càng không nên uống vào thời gian này. Tuyệt đối, không được uống bột sắn dây lúc bụng đói.

Xem thêm: cách giải độc gan bằng nho khô

Uống bột sắn dây vào ban đêm cũng là thói quen không tốt vì phải làm cho hệ tiêu hóa hoạt động liên tục vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi, điều này sẽ gây đầy bụng, rối loạn hệ tiêu hóa.

Vậy thì, thời điểm thích hợp để uống sắn dây giải độc gan là khoảng thời gian sau khi ăn trưa hoặc ăn tối từ 30 phút đến 1 giờ đồng hồ. Đây là thời điểm uống bột sắn dây tốt nhất, hiệu quả nhất và an toàn cho sức khỏe. Bởi lúc này cơ thể đã nạp đủ năng lượng và bột sắn dây sẽ có tác dụng cung cấp các dưỡng chất bổ sung hiệu quả nhất. 

Đặc biệt lưu ý: tinh bột sắn dây chỉ nên uống chín, chỉ nên pha một lượng vừa đủ. Mỗi ngày không nên uống nhiều hơn 1 ly sắn dây. Vì bột sắn dây có tính hàn rất mạnh nên dễ dẫn đến tiêu chảy, nên đối với trẻ em chỉ nên dùng một lượng vừa phải nhất định. Phụ nữ mang thai không nên dùng bột sắn dây khi cơ thể đang lúc mệt mỏi, lạnh trong người.

Điều này có nghĩa, bột sắn dây chỉ an toàn nhất khi tiết trời nóng bức, cơ thể tăng nhiệt.

Hiện nay, trên thị trường đang có thực phẩm chức năng giải độc gan, bạn có thể dùng thay cho bột sắn dây, đó là Bột sủi thanh nhiệt giải độc gan THEMAZ-Cola.

Được chiết xuất từ các thành phần thảo dược thiên nhiên như: rau má, ké đầu ngựa, kim ngân hoa, kế sữa, cam thảo,... Themaz góp mặt trong quá trình giải độc gan, tăng cường chức năng gan cho các trường hợp viêm gan, xơ gan, chức năng gan kém, dùng nhiều rượu bia.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp thanh nhiệt giải độc gan, giảm mẩn ngứa, dị ứng, giảm nhiệt miệng. Sản phẩm được phân phối rộng rãi trên thị trường bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC, có mặt tại hầu hết các đại lý/ nhà thuốc trên toàn quốc, đem đến giải pháp tuyệt diệu cho bệnh nhân nóng gan, nhiệt miệng.

Cách dùng:

Hòa tan trong nước rồi uống, ngon hơn khi uống lạnh. Uống sau khi ăn.

• Trẻ em từ 2-4 tuổi: uống 1 gói/ngày
• Trẻ em trên 4 tuổi: uống 1-2 gói/ngày
• Người lớn: uốn 3-4 gói/ngày.

Bạn có thể tham khảo và đặt mua sản phẩm tại:

Website: https://www.tamduocstore.com.vn/

Fanpage: http://www.facebook.com/tamduocstore/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Bài viết này chúng tôi đã hướng dẫn cách giải độc gan bằng bột sắn dây sao cho hiệu quả. Hi vọng, bạn sẽ áp dụng  thành công và luôn có chế độ sinh hoạt hợp lý để lá gan khỏe mạnh mỗi ngày. Nếu cần tư vấn thêm, bạn cứ việc nhấc máy liên hệ cùng chúng tôi qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60  - 0828 88 16 16  để được dược sĩ hỗ trợ miễn phí!