Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Khi Ngủ Đến Từ Nguyên Nhân Nào?

Trào ngược dạ dày thực quản khi ngủ là hiện tượng phổ biến ở bệnh nhân trào ngược. Bởi khi về đêm, là thời điểm acid dạ dày tiết ra nhiều, nếu bị một tác động nào đó, chúng sẽ dễ gây trào ngược. Cùng tìm hiểu cụ thể nguyên nhân cũng như giải pháp khắc phục trong nội dung bài viết này nhé!

1. Nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản khi ngủ

Trào ngược dạ dày thực quản khi ngủ là hiện tượng acid dịch vị dạ dày trào ngược lên thực quản gây ra các triệu chứng khó chịu cho cơ thể như: cảm giác cồn cào, nóng rát thượng vị, mệt mỏi, gián đoạn giấc ngủ,…

Vào ban đêm, khi bạn nằm ngủ, dạ dày bị đổ nghiêng khi nằm xuống nên đã tạo điều kiện cho acid trào ngược lên mà đôi khi không cần đến tác động co bóp. Lúc này, ống thực quản cũng đang nằm ngang một mức với dạ dày nên acid tràn sang toàn bộ ống thực quản và ứ đọng lại.

Tỷ lệ bệnh nhân trào ngược dạ dày về ban đêm ở người trưởng thành khá cao. Hiện tượng này được lý giải bởi các nguyên nhân sau:

Ngủ sai tư thế

Tư thế ngủ sai sẽ dẫn đến việc dạ dày không được nghỉ ngơi mà phải chịu thêm một áp lực. Lúc đó, lượng acid trong dạ dày có thể tăng cao, chênh lên ở 1 phần rồi tràn ngược lên phía trên thực quản. Tư thế ngủ tốt nhất cho người bệnh trào ngược là nằm nghiêng bên trái. Khi ngủ, bạn nên kê cao gối để phần thực quản cao hơn dạ dày, tránh tình trạng trào ngược.

Thói quen ăn khuya

Ăn nhiều vào ban đêm, sát giờ đi ngủ sẽ khiến cho dạ dày phải chịu một áp lực tiêu hóa lớn. Khi đó, dạ dày phải liên tục co bóp và tiết dịch vị để tiêu hóa thức ăn. Điều này cũng khiến cho hiện tượng trào ngược dạ dày xuất hiện khi ngủ.

Các yếu tố gây trào ngược dạ dày khi ngủ

Ngoài 2 yếu tố chính trên thì tình trạng trào ngược dạ dày khi ngủ có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân như:

+ Thần kinh căng thẳng, stress quá nhiều trong một thời gian dài.

+ Thường xuyên ăn uống đồ cay nóng, thức uống chứa cồn, chứa gas, kích thích dạ dày

+ Do ảnh hưởng của quá trình mang thai.

Trào ngược dạ dày về đêm là nỗi ám ảnh nhất của người bệnh, khi đó giấc ngủ có thể bị gián đoạn và bạn khó có thể đi vào giấc ngủ ngon lại.

2. Trào ngược dạ dày thực quản khi ngủ có nguy hiểm không?

Hiện tượng trào ngược dạ dày khi ngủ chắc chắn sẽ gây khó chịu cho người bệnh, kèm theo đó là một số vấn đề nguy hiểm đến sức khỏe nếu tình trạng bệnh kéo dài. Một số ảnh hưởng điển hình của bệnh lý này bao gồm:

+ Khó ngủ, ngủ không ngon giấc.

+ Cảm giác đau rát, khó chịu, mệt mỏi cơ thể.

+ Hiện tượng này xảy ra thường xuyên khiến người bệnh sẽ bị bào mòn niêm mạc họng. Dần dần người bệnh sẽ gặp tình trạng khản giọng, mất tiếng, viêm amidan,.. Đồng thời, kèm theo các triệu chứng về đường hô hấp như ho khan kéo dài.

+ Người bệnh sẽ rơi vào trạng thái khó thở, làm chậm nhịp tim, ngừng thở.

+ Tăng nguy cơ mắc các bệnh về thực quản như: hẹp thực quản, viêm loét thực quản, ung thư thực quản,….

Các nghiên cứu của các chuyên gia đã cho thấy rằng, những người mắc chứng trào ngược dạ dày thực quản khi ngủ làm tăng 30% nguy cơ mắc ung thư thực quản so với trào ngược dạ dày vào ban ngày.

Với những tác haị vô cùng về sức khỏe mà hiện tượng trào ngược dạ dày về đêm gây đến cho bệnh nhân, bạn hãy nhanh chóng thăm khám bác sĩ cũng như tìm kiếm giải pháp điều trị càng sớm càng tốt.

3. Phương pháp điều trị trào ngược dạ dày thực quản khi ngủ

Theo như nguyên nhân gây nên tình trạng trào ngược dạ dày khi ngủ mà bài viết đã đề cập, thì giải pháp cho tình trạng này là giải quyết triệt để các nguyên nhân trên. Đó là người bệnh cần:

 + Ngủ đúng tư thế. Nằm ngủ với tư thế cao đầu hơi so với phần thân, tốt nhất nên nằm nghiêng bên trái.

+ Không nên ăn khuya.

+ Không sử dụng hoặc nên hạn chế thức uống chứa gas, cồn, đồ chiên rán, thịt đỏ,…

+ Tích cực ăn nhiều rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước.

+ Luôn giữ một tinh thần thoải mái

+ Không nên thức khuya.

Bên cạnh đó, một số phương pháp điều trị dứt điểm tình trạng trào ngược là uống thuốc Tây, các bài thuốc dân gian, thực phẩm chức năng. Để xoa dịu cơn trào ngược về đêm, cắt nhanh cơn đau, êm dịu dạ dày, người bệnh nên thủ sẵn đầu giường hộp cốm dạ dày CURMIN BÌNH VỊ GRANULES.

Đây là sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày với sự kết hợp của phương pháp truyền thống và hiện đại của tinh chất nghệ curcumin và mật ong cùng

các dược liệu quý với ANTACID trung hòa dịch vị. Sản phẩm mang đến hiệu quả 3 trong 1:

+ Cắt cực nhanh cơn đau và nóng rát dạ dày

+ Làm lành vết loét, thương tổn trên niêm mạc dạ dày – tá tràng

+ Phòng ngừa tái phát các cơn đau dạ dày cấp tính

Sản phẩm dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc và phòng mạch trên toàn quốc. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:

Website: https://www.tamduocstore.com.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/tamduocstore/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí! Hi vọng nội dung bài viết đã giúp người bệnh hiểu hơn về hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản khi ngủ để có giải pháp cải thiện hiệu quả bệnh.