TÁO BÓN Ở BÀ BẦU VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ
Táo bón ở bà bầu là tình trạng rất thường gặp. Nó không chỉ khiến bà bầu mệt mỏi mà còn gián tiếp ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vậy làm sao để điều trị hiệu quả chứng táo bón khi đang mang thai? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!
1. Bà bầu bị táo bón có nguy hiểm không?
Táo bón mặc dù không phải là bệnh lý nghiêm trọng, nhưng ở bà bầu thì nó lại có ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe cũng như tinh thần. Vì khi bị táo bón, bà bầu thường cảm thấy chướng bụng, đầy hơi, chán ăn, ăn không tiêu, ợ hơi,.. Tình trạng này kéo dài có thể khiến mẹ mẹ bị thiếu chất dinh dưỡng, làm ảnh hưởng đến sự phát triển của đứa bé trong bụng. Không những vậy nó có thể làm tăng nguy cơ sảy thai.
Trường bà bầu bị táo bón kéo dài, lượng phân không được đào thải ra bên ngoài, tích tụ lâu trong ruột, các chất độc hại sẽ ngấm dần vào máu, truyền đến thai nhi, gây hại cho em bé. Ngoài ra, táo bón lâu ngày không được điều trị sẽ khiến mẹ bầu phải đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh như: trĩ, viêm đại tràng, ung thư đại tràng,...
2. Nguyên nhân táo bón ở bà bầu
- Tăng hormone progesterone: Khi mang thai, lượng progesterone được tiết ra nhiều hơn khiến cơ bắp thư giãn, hoạt động co bóp của ruột kém đi. Vì vậy, việc tiêu hóa trở nên chậm dẫn đến dễ bị táo bón.
- Do sự phát triển của thai nhi: Táo bón ở bà bầu xảy ra do thai nhi ngày càng lớn, chèn ép lên các dây thần kinh và tĩnh mạch vùng chậu khiến cho khả năng di chuyển và tiêu hóa thức ăn trong ruột chậm hơn.
- Vận động quá ít: Nhiều mẹ bầu ít vận động trong suốt thời gian mang thai. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn là nguyên nhân gây ra táo bón.
- Mất nước: Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ bầu thường ốm nghén, nôn nhiều khiến cơ thể bị mất nước. Trong khi đó lại không uống đủ nước khiến phân bị khô và cứng, gây ra chứng táo bón.
- Thói quen tiểu tiện không lành mạnh: Nhiều thai phụ có thói quen nhịn đi vệ sinh. Lâu dần sẽ bị táo bón.
- Dinh dưỡng thiếu cân bằng: Khi mang thai, mẹ bầu thường tập trung bổ sung những dưỡng chất tốt cho sự phát triển của thai nhi mà xem nhẹ, ăn ít chất xơ. Hoặc ăn quá nhiều khiến thức ăn không tiêu hóa kịp, bị đọng lại và dẫn đến táo bón.
3. Cách chữa bệnh táo bón ở bà bầu
a. Thay đổi thói quen đi đại tiện
Bà bầu nên tập thói quen đi đại tiện vào mỗi buổi sáng. Khi đi vệ sinh nên đặt chân lên một chiếc ghế nhỏ để giống với tư thế ngồi xổm sẽ giúp đi ngoài dễ hơn. Tuyệt đối không nên nhịn đi vệ sinh hay rặn quá mạnh trong lúc đi vì có thể gây nứt kẽ hậu môn, chảy máu, viêm hậu môn, nghiêm trọng hơn là có thể gây co bóp tử cung, sinh nôn ở những tháng cuối thai kỳ.
b. Bổ sung thêm chất xơ
Để trị táo bón ở bà bầu, việc tăng cường chất xơ trong chế độ ăn hằng ngày là điều cần thiết. Rau củ, trái cây tươi sẽ giúp mẹ bầu có được một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, chất xơ sẽ hút nước giúp tạo khối phân, làm mềm phân và giúp thải phân ra ngoài dễ dàng hơn.
Đồng thời, khi mang thai, bạn cũng cần uống đủ nước để giúp nhuận tràng và ngăn ngừa được chứng phù nề trong thai kỳ.
c. Chữa táo bón ở bà bầu bằng chất xơ thiên nhiên
VIÊN GIẤP CÁ EXTRA là sản phẩm được nhiều mẹ bỉm tin dùng trong việc điều trị và phòng ngừa táo bón hiệu quả. Với thành phần chính từ Giấp cá và các dược liệu đem lại độ an toàn cao cho phụ nữ mang thai và sau sinh: Không tăng huyết áp, không tăng nhịp tim, không kích ứng dạ dày nhờ:
- Inulin: Chất xơ thiên nhiên, làm mềm phân, ngừa táo bón, hạn chế giãn tĩnh mạch.
- Giấp cá: Kháng sưng viêm, giảm đau rát, chống táo bón
- Immunepath-IP: Phục hồi và làm lành thương tổn trên niêm mạc & giảm nóng rát hậu môn
- Rutin: Tăng sức bền thành mạch, cầm máu
Chính nhờ đó, Viên Giấp Cá Extra đem lại hiệu quả cao, giúp:
- Tăng tính bền thành mạch & bảo vệ hệ tĩnh mạch, giúp giảm chảy máu, cầm máu, nhuận tràng
- Hỗ trợ phòng và điều trị táo bón, nóng rát hậu môn, chảy máu do búi trĩ vỡ, cải thiện các triệu chứng của bệnh trĩ
- Điều trị suy giãn tĩnh mạch chân: phù chân, nặng và nhức chân, các biến chứng của suy tĩnh mạch chân như mao mạch bị vỡ
Đây là sản phẩm được phân phối và tiếp thị bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Chính nhờ đó, người dùng có thể yên tâm khi liên hệ đến để đặt mua sản phẩm thông qua các kênh:
- Website: https://www.tamduocstore.com.vn/
- Fanpage: https://www.facebook.com/tamduocstore
- Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu bạn cần tư vấn thêm về Viên Giấp Cá Extra hay có bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Hy vọng thông qua bài viết, bạn đã có thể biết được cách táo bón ở bà bầu an toàn và hiệu quả. Hãy áp dụng ngay, điều trị sớm để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu cũng như thai nhi nhé!
