Nhiệt Miệng Nên Ăn Quả Gì Sẽ Nhanh Khỏi?

Nhiệt miệng nên ăn quả gì sẽ nhanh khỏi? Táo, đu đủ, quả lê, quả bơ, quả đào,...là những loại quả tốt cho người bị nhiệt miệng. Ai cũng sẽ có hơn một lần trong đời bị nhiệt miệng, có thể do chế độ ăn uống, cơ địa nóng trong, nhất là khi vào mùa hè. Bạn hãy tham khảo những cách thuyên giảm nhiệt miệng mà bài viết hướng dẫn dưới đây để nhanh chóng làm lành vết thương.

Nhiệt miệng nên ăn quả gì sẽ nhanh khỏi?

Nhiệt miệng chỉ đơn thuần là những vết loét tổn thương trên da, chúng có thể tự khỏi chỉ sau 1 tuần nhưng lại gây đau rát, khó chịu cho bạn khi ăn uống, sinh hoạt. Đó là lý do chúng ta cần chữa nhiệt miệng chứ không thể chủ quan để bệnh tái phát kéo dài. Nếu bạn đang lâm vào nhiệt miệng và gặp khó khăn khi ăn uống do nhiệt miệng thì hãy bổ sung những loại trái cây sau trong thực đơn ăn uống hàng ngày.

• Táo

Táo giàu vitamin, ít calo và chứa nhiều chất chống oxy hóa nên vừa có thể giảm cân lại làm đẹp da, chống lão hóa da hiệu quả. Nhưng ít ai biết rằng loại trái cây này còn có công dụng ngừa nhiệt miệng vì táo có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống lại sự xâm nhập của virus gây nhiệt miệng. Bạn có thể dùng táo làm nước ép uống mỗi ngày thay vì ăn trực tiếp. Như vậy sẽ đỡ gây đau rát hơn.

• Đu đủ

Đừng ngại ăn nhiều đu đủ chín, nhất là khi vào mùa hè. Vị ngọt thanh, tính hàn mà đu đủ sỡ hữu sẽ giúp bạn cách ly hoàn toàn khỏi bệnh nhiệt miệng đáng ghét. Chúng ta có thể ăn đu đủ ướp lạnh hoặc làm món sinh tố đu đủ đều rất ngon miệng.

Xem thêm: nhiệt miệng có nên dùng mật ong

• Quả lê

Nhiệt miệng nên ăn quả gì sẽ nhanh khỏi? Đừng bỏ qua quả lê. Quả lê giàu vitamin B và C, có khả năng thanh nhiệt, tiêu đờm theo như Y học cổ truyền nhận định. Như vậy, không có lý do gì bạn từ chối ăn lê trong khi điều trị nhiệt miệng, nó sẽ giúp cơ địa bạn nhanh chóng mát mẻ, thanh nhiệt và làm lành vết loét. Bạn có thể ăn lê trực tiếp hoặc ép lấy nước uống đều được.

Xem thêm: nhiệt miệng 1 tuần không khỏi

• Quả đào

Đào cũng là quả giàu vitamin và khoáng chất, tốt cho tim mạch và ngăn ngừa nhiệt miệng hiệu quả. Dẫu loại quả này không tốt cho những người mắc bệnh đau dạ dày. Bạn có thể ăn trực tiếp để tận hưởng mùi thơm ngọt ngào của đào hoặc có thể ép lấy nước uống rất ngon. Chị em phụ nữ cứ yên tâm ăn đào chữa nhiệt miệng mà không lo tăng cân vì loại quả này có lượng calo rất thấp.

• Quả mơ

Nhiệt miệng nên ăn quả gì? Đừng bỏ qua quả mơ. Mơ có tính hàn, vốn là một vị thuốc Đông y dùng để thanh nhiệt cơ thể rất tốt. Một ly nước mơ mát lạnh khi trời hừng hực nóng sẽ là giải pháp tuyệt vời cho bất kỳ ai. Bệnh nhân nhiệt miệng nên bổ sung loại nước này mỗi ngày.

Xem thêm: nhiệt miệng uống lá cây gì

• Cà chua

Người bị nhiệt miệng có thể bổ sung cà chua trong thực đơn ăn uống của mình. Bởi cà chua có tính bình định, vị ngọt, giúp cơ thể thanh nhiệt, được xem là vị thuốc Đông y giúp trị nhiệt miệng. Bạn có thể ăn cà chua sống hoặc ép lấy nước uống mỗi ngày, dùng 3 – 4 lần sẽ giảm tình trạng nhiệt miệng ngay.

Như vậy, ngoài việc đi tìm lời đáp cho câu hỏi nhiệt miệng nên ăn quả gì sẽ nhanh khỏi thì bạn có thể tham khảo thêm nhiều giải pháp khác nhau nhằm nhanh chóng chữa lành nhiệt miệng một cách an toàn cũng như hạn chế các tổn thương làm gia tăng hay tái phát thêm tình trạng bệnh.

Bạn có thể tham khảo sử dụng bột sủi thanh nhiệt THEMAZ-Cola vừa được chiết xuất từ thành phần thảo dược lành tính, bổ dưỡng vừa được bào chế dưới dạng bột sủi, đóng gói nhỏ tiện dụng và dễ dàng sử dụng bằng cách hòa tan trong nước. Sản phẩm phù hợp cho mọi đối tượng, trẻ em từ 2 tuổi trở lên và hương vị trái cây thơm ngon (hương cam, chanh, chanh muối).

Themaz Cola là sản phẩm thanh nhiệt, làm mát, giải độc gan duy nhất trên thị trường được tổng hợp từ 100% thành phần thảo dược bổ dưỡng như:

+ Kim ngân hoa

+ Ké đầu ngựa

+ Rau má

+ Kế sữa

+ Cam thảo

+ Kẽm gluconate

+ Vitamin B1

+ Vitamin B2

Sản phẩm dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể tham khảo sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:

Website: https://www.tamduocstore.com.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/tamduocstore/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Hi vọng nội dung bài viết đã mang đến cho bệnh nhân nhiệt miệng nhiều kiến thức bổ ích hỗ trợ quá trình chữa lành vết loét thương tổn do nhiệt miệng “hành hạ”. Nếu cần tư vấn, hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí!