Cách Phòng Chống Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và chi phối cảm xúc, tinh thần người bệnh. Can thiệp điều trị bệnh càng sớm càng tốt sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, tiền của, hạ giảm mức độ tiến triển bệnh. Cùng tham khảo các cách phòng chống bệnh trào ngược dạ dày thực quản dưới đây nhé!
Cách phòng chống bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Phòng chống bệnh trào ngược dạ dày thực quản bằng chế độ ăn uống hợp lý
+ Không nên ăn quá nhiều, quá no
Những người bị trào ngược dạ dày, cơ vòng bị suy yếu hoặc rối loạn chức năng. Hiện tượng trào ngược acid cũng có thể xảy ra khi có nhiều áp lực tác động lên cơ này khiến acid lọt qua kẽ hở. Vì thế, ăn quá nhiều hoặc ăn quá no sẽ tạo áp lực cho dạ dày và dễ gây ra cơn trào ngược.
+ Nên ăn chậm nhai kỹ
Ăn chậm nhai kỹ để thức ăn được nhuyễn, ít gây áp lực cho hệ tiêu hóa và cũng từ đó giảm áp lực cho dạ dày.
+ Không nên sử dụng các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá, đồ uống có gas
Thói quen uống rượu bia làm tăng tiết axit dịch vị, làm giãn cơ vòng thực quản và đồng thời làm suy yếu khả năng tự bảo vệ của thực quản. Ảnh hưởng xấu đến bệnh trào ngược dạ dày.
Đồ uống có gas cũng cần hạn chế bởi loại thức uống này làm cho dạ dày bị giãn nở, đồng thời tạo áp lực lên cơ vòng đẩy acid dịch vị và các chất chứa trong dạ dày trở lại thực quản. Thêm vào đó, khí carbon dioxide trong đồ uống có gas khiến việc ợ hơi trở nên thường xuyên hơn, góp phần làm lượng axit thoát vào thực quản tăng lên.
+ Không ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ chua, các món ăn gây kích ứng dạ dày
+ Ăn nhiều rau xanh, trái cây tốt cho dạ dày
Phòng chống bệnh trào ngược dạ dày thực quản bằng chế độ sinh hoạt khoa học
+ Không nên thức khuya
+ Nên nằm nghiêng bên trái, kê cao đầu khi ngủ
+ Giữ cân nặng hợp lý
+ Không nên nằm ngay hoặc vận động mạnh sau ăn
Phòng chống bệnh trào ngược dạ dày thực quản bằng các thảo dược thiên nhiên
Uống nước trà gừng: đặc tính kháng khuẩn và tính ấm của gừng có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, hỗ trợ người bệnh giảm các triệu chứng đầy hơi, buồn nôn. Bạn nên uống 1 ly trà gừng ấm mỗi ngày.
Mật ong: đặc tính khử trùng, kháng virus, chống viêm nhiễm của mật ong giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý về dạ dày, trong đó có trào ngược dạ dày. Bạn có thể uống nước mật ong ấm nguyên chất hoặc kết hợp với tinh bột nghệ đều tốt.
Tinh bột nghệ: sở hữu hoạt chất curcumin có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi những tác nhân gây viêm, chống oxy hóa rất tốt. Uống tinh bột nghệ kết hợp mật ong sẽ giúp người bệnh nhanh chóng cải thiện tích cực bệnh.
Uống trà cam thảo: uống nước trà cam thảo ấm mỗi ngày, trước bữa ăn khoảng 30 phút hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
Chữa trào ngược dạ dày thực quản bằng nha đam: lấy phần thịt nha đam xay nhỏ hoặc cắt hạt lựu, trộn cùng mật ong để uống.
Phòng chống bệnh trào ngược dạ dày thực quản bằng thuốc Tây
Dùng thuốc Tây là giải pháp nhanh nhất để trị trào ngược dạ dày thực quản vì nó hiệu quả mà lại đơn giản. Sau khi được thăm khám, chẩn đoán đúng bệnh bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh dùng một số loại thuốc như:
+ Thuốc bảo vệ dạ dày
+ Thuốc kháng histamin
+ Thuốc ức chế bơm proton
+ Thuốc kháng sinh
Phòng chống bệnh trào ngược dạ dày thực quản bằng thực phẩm chức năng
Rất nhiều dòng thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược dạ dày có nguồn gốc thảo dược được bán rộng rãi trên thị trường hiện nay. Những sản phẩm này có tác dụng trung hòa acid dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm các triệu chứng trào ngược. Trong số đó có CURMIN NANO BÌNH VỊ GEL.
Hỗn dịch dạ dày Curmin Nano Bình Vị Gel chứa thành phần nano curcumin dạng lỏng giúp đạt hiệu quả hấp thu có thể lên đến 99%, kết hợp cao xạ đen mang lại 3 hiệu quả vượt trội:
+ Bồi bổ khí sắc và phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh
+ Giảm đau rát thượng vị do viêm loét dạ dày, tá tràng nhanh chóng, hỗ trợ điều trị các triệu chứng trào ngược dạ dày.
+ Tăng cường miễn dịch và phục hồi sức khỏe cho người bệnh đau dạ dày.
Đặc biệt, sản phẩm không gây bất kỳ tác dụng phụ nào, không vị kim loại, không gây táo bón, rất tốt và an toàn cho mọi đối tượng sử dụng.
Sản phẩm dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc và phòng mạch trên toàn quốc. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:
Website: https://www.tamduocstore.com.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/tamduocstore/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16 để được hỗ trợ miễn phí!
Phòng chống bệnh trào ngược dạ dày thực quản càng sớm càng tốt khi vừa mới khởi phát bệnh, điều này có ý nghĩa cực kỳ quan trọng trong quá trình điều trị. Bạn hãy ghi nhớ những hướng dẫn mà bài viết nêu trên nhé!
