Trẻ Suy Dinh Dưỡng Nên Bổ Sung Gì Mới Tốt?

Trẻ suy dinh dưỡng nên bổ sung gì mới tốt. Trước tiên bạn nên biết, suy dinh dưỡng là tình trạng ở trẻ thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, dẫn đến thiếu cân nặng, chiều cao, ảnh hưởng quá trình phát triển của trẻ so với bạn bè đồng lứa. Bổ sung dinh dưỡng cho bé là việc bố mẹ nên làm ngay lúc này. 

1. Nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể thiếu hụt về protein – năng lượng và các vi chất dinh dưỡng gây ra do giảm tiêu thụ thực phẩm hoặc do bệnh tật. Đó là tình trạng trẻ không đạt chiều cao, cân nặng theo độ tuổi, giới tính.

Nhận biết trẻ suy dinh dưỡng rất đơn giản, chỉ cần dựa vào tình trạng cân nặng, chiều cao của trẻ đều đặn hằng tháng là biết ngay. Thông thường, trẻ có chiều cao và cân nặng được quy định theo độ tuổi như sau:

+ Trẻ mới sơ sinh: cân nặng 3kg, chiều cao 50cm.

+ Trẻ 3 tháng tuổi: phát triển nhanh, tăng 1-2kg/tháng, chiều cao tăng 3-4cm/tháng. Bé nặng gấp đôi lúc sinh khi bước vào tháng thứ 5 và chiều cao tăng 2-2,5cm/tháng.

+ Từ 2 – 10 tuổi: trẻ tăng trung bình 2-3kg/năm. Trẻ 6 tuổi thường cân nặng 20kg, cao trên 1m.

Để phát hiện trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không, bố mẹ nên cân nặng cho bé hàng tháng. Nếu mỗi tháng, cân nặng đều tăng thì bé khỏe mạnh, phát triển tốt. Bằng nếu vẫn giữ nguyên cân nặng hoặc sụt giảm thì chứng tỏ sức khỏe và nuôi dưỡng chưa tốt, bé đã bị suy dinh dưỡng.

Trẻ bị suy dinh dưỡng được chia làm 3 thể: thể nhẹ cân hay nặng cân theo tuổi thấp; thể thấp còi; thể gầy còm.

Để khắc phục tình trạng này, bố mẹ nên vệ sinh cá nhân, vệ sinh ăn uống, chăm sóc tâm lý, điều trị và bổ sung dưỡng chất cho bé. 

2. Trẻ suy dinh dưỡng nên bổ sung gì?

Các bà mẹ có con bị suy dinh dưỡng luôn đau đáu tìm cách bổ sung dưỡng chất cho bé. Dưới đây là những hướng dẫn các mẹ nên tham khảo để biết trẻ suy dinh dưỡng nên bổ sung gì?

Tăng cường bữa ăn cho trẻ: thay vì ngỳ ăn 3 bữa, bạn nên cho trẻ ăn ngày 5-6 bữa. Ngoài bữa ăn chính, nên cho trẻ ăn dặm, ăn bữa ăn phụ. Bạn có thể cho bé nửa ly sữa, nửa quả chuối, nửa hộp sữa chua sau bữa ăn chính. Đặc biệt cho bé ăn trái cây, uống nước ép trái cây là nguồn dưỡng chất rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Bữa ăn hằng ngày nên đủ 4 nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất là các chất cần thiết cho trẻ suy dinh dưỡng. Bởi vì, trẻ thuộc nhóm này thường thiếu cả protein, năng lượng và vi chất dinh dưỡng, thế nên ba mẹ cần thiết lập chế độ dinh dưỡng đủ 4 nhóm chất trên cho bé bằng những thực phẩm: sữa, trứng, thịt cá, tôm, cua, rau xanh, trái cây, ngũ cốc,..

Thêm dầu, mỡ vào thực đơn hàng ngày của trẻ: khi cho trẻ ăn cháo hay cơm, canh, bạn nên cho vào muỗng canh dầu ăn hoặc mỡ vì dầu mỡ cũng chính là môi trường hòa tan giúp bé hấp thụ được các loại vitamin E, D tan trong dầu.

Khích lệ trẻ tham gia các hoạt động thể dục thể thao: bố mẹ nên khích lệ trẻ tham gia các hoạt động thể dục thể thao để tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tạo cảm giác đói, khiến hormone tăng trưởng trong cơ thể tiết ra nhiều hơn, giúp cơ thể phát triển toàn diện.

Bên cạnh đó, cho bé uống SIRO YẾN SÀO ĂN NGỦ NGON cũng là giải pháp tuyệt diệu. Yến Sào Ăn Ngủ Ngon với tinh chất Yến sào chưng dược liệu kết hợp với các vitamin cùng axit amin thiết yếu mang tới hiệu quả 3 trong 1:
- Ngủ ngon giấc
- Ăn khỏe- hấp thu tốt
- Cầm mồ hôi trộm

Cách dùng:

Lắc đều trước khi dùng. Uống sau khi ăn
-Trẻ từ 1- 6 tuổi: 5ml x 2-3 lần/ngày (1 ống/ngày)
- Trẻ trên 6 tuổi và người lớn: 1 ống x 2 lần/ngày

Sản phẩm được phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC trên phương châm: “Chăm sức khỏe – Xây hạnh phúc”, thời gian qua đã tiếp cận nhiều khách hàng trong cả nước và mang đến giải pháp hoàn hảo cho sự phát triển của trẻ, giúp bố mẹ yên tâm nuôi dưỡng và đồng hành cùng trẻ. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại:

Website: https://www.tamduocstore.com.vn/

Fanpage: http://www.facebook.com/tamduocstore/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Trẻ bị suy dinh dưỡng nên bổ sung gì mới tốt? Câu trả lời đã rõ, bạn nên tham khảo ở bài viết nhé!Nếu cần tư vấn thêm, bạn cứ việc nhấc máy liên hệ cùng chúng tôi qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 - 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí!