Suy nhược cơ thể - Nguyên nhân và cách điều trị
Suy nhược cơ thể khiến cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải, mất ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thể chất lẫn tinh thần người bệnh cần được điều trị càng sớm càng tốt. Vậy suy nhược cơ thể là gì ,biểu hiện ra sao? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn cách khắc phục suy nhược cơ thể nhé!
1. Suy nhược cơ thể là gì?
Suy nhược cơ thể là cảm giác mệt mỏi kéo dài triền miên mà không phải do gắng sức, nghỉ ngơi không làm mệt mỏi mất đi. Tình trạng này xuất hiện cho thấy sức khỏe của bạn đang bị giảm sút nghiêm trọng, vượt quá khả năng tự điều chỉnh và phục hồi của cơ thể.
2. Nguyên nhân suy nhược cơ thể?
Suy nhược cơ thể có thể do nhiều nguyên nhân gây nên nhưng phổ biến nhất là:
- Ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng
- Làm việc, chơi thể thao quá sức
- Yếu tố tâm lý tiêu cực: Yếu tố tâm lý tác động rất nhiều đến sức khỏe. Khi chúng ta chán nản, lo âu, trầm cảm, stress kéo dài…
- Do các bệnh lý mạn tính: Huyết áp thấp, thiếu máu, viêm loét dạ dày tá tràng, tiêu chảy kéo dài, người mới ốm dậy, phụ nữ sau sinh…
3. Biểu hiện của suy nhược cơ thể như thế nào?
Cảm giác mệt mỏi kéo dài không có nguyên nhân rõ ràng là biểu hiện điển hình nhất của chứng suy nhược cơ thể, bên cạnh đó người bệnh còn có thể xuất hiện rất nhiều các triệu chứng khác kèm theo như:
- Cơ thể gầy yếu, xanh xao, sụt cân, ăn uống không ngon miệng, thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, ngất xỉu…
- Hay quên, kém tập trung, trí nhớ giảm sút
- Khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu, hay gặp ác mộng và bị tỉnh giấc lúc nửa đêm
- Dễ bị kiệt sức sau khi thực hiện các hoạt động thể chất và rất lâu mới có thể phục hồi lại, chân tay buồn mỏi, chuột rút, cảm giác như có kiến bò hay kim châm ở trên da
- Cảm xúc thay đổi, hay cáu gắt, nóng nảy, buồn bã, lo âu, hồi hộp, khó chịu ở trong người; nhiều khi lại khá nhạy cảm, dễ khóc dễ mủi lòng, khi thì dễ bị kích động bởi các yếu tố bên ngoài. Sự lo âu về bệnh càng làm bệnh nặng thêm, tạo thành vòng luẩn quẩn.
- Nổi hạch ở cổ hoặc nách, đau cơ, đau nhức các khớp xương, nhất là đau lưng, nhưng không có dấu hiệu sưng nóng hay sưng đỏ.
- Suy giảm chức năng tình dục: mất khoái cảm và rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới, ở nam giới thường bất lực và xuất tinh sớm. Các rối loạn thường tăng hay giảm theo tác động của các sang chấn tâm lý bệnh.
Khác với mệt mỏi thông thường thường xảy ra sau khi làm việc hay vận động quá sức, thường hồi phục sau một thời gian nghỉ ngơi, mệt mỏi do suy nhược cơ thể thường xuất hiện mà không có nguyên nhân rõ ràng, kéo dài triền miên, dần dần trở thành mạn tính gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tinh thần người bệnh.
4. Cách khắc phục suy nhược cơ thể?
Để cải thiện được tình trạng suy nhược cơ thể, bạn cần được thăm khám kỹ lưỡng, xác định được nguyên nhân gây bệnh. Khi giải quyết được nguyên nhân thì suy nhược cơ thể cũng tự động được cải thiện. Tuy nhiên, cho dù là nguyên nhân gì thì cân bằng lại chế độ ăn uống đầy đủ 4 nhóm chất và kết hợp chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý là việc làm rất quan trọng.
Bên cạnh đó những người bị suy nhược cơ thể cần phải điều trị tích cực và triệt để. Thế mạnh của y học cổ truyền là phòng bệnh và bồi bổ cơ thể. Đây là phương pháp điều trị hiệu quả đối với hội chứng suy nhược. Đông y có nhiều cây thuốc, vị thuốc quý hiếm bồi bổ sức khỏe cho cơ thể như Đông trùng hạ thảo, sinh địa, thục địa… và các vị thuốc tác dụng an thần giúp người bệnh suy nhược cơ thể ngủ ngon hơn như cao bình vôi, lạc tiên, tâm sen…, giảm căng thẳng mệt mỏi lo âu như ginko biloba…
Mách bạn: Trên thị trường hiện đang phân phối sản phẩm Đông trùng ăn ngủ ngon Gold với các thành phần thảo dược quý như Đông trùng ăn ngủ ngon, cao bình vôi, cao bạch quả, L-arginine, L-lysine.. giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, kém ăn ,mất ngủ là các biểu hiện của suy nhược cơ thể, ngoài ra sản phẩm giúp bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng, nâng cao thể trạng cho cơ thể.
Thành phần Đông Trùng Ăn ngủ ngon Gold:
Đông trùng hạ thảo: Vị thuốc thảo dược quý hiếm trong thành phần có tới 17 acid amin, rất nhiều nguyên tố vi lượng và các chất hoạt động sinh học như adenosine, HEAA…do đó có tác dụng đại bổ cơ thể như bổ phế, thận, hỗ trợ tăng cường miễn dịch, giảm căng thẳng mệt mỏi, chán ăn, bảo vệ tim mạch, ổn định huyết áp, giảm mỡ máu, tiểu đường và ngăn chặn ung thư.
Hoạt chất ginkgo biloba chiết xuất từ cao bạch quả: Giúp lưu thông máu huyết, ngăn chặn tổn thương tế bào thần kinh và làm chậm quá trình thoái hóa tế bào não, giúp các dẫn truyền thần kinh không bị ngắt quãng và giúp vùng não chi phối giấc ngủ hoạt động nhịp nhàng trở lại.
Melatonin ( melatonin là chất được tiết ra từ tuyển tùng của cơ thể người có tác dụng điều hòa chu kỳ giấc ngủ). Chất này có vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp sinh học thức- ngủ của cơ thể, đảm bảo giúp cơ thể ngủ ngon và khi thức dậy tỉnh táo, sảng khoái vào sáng ngày hôm sau.
Rotudin chiết xuất từ củ bình vôi: có tác dụng an thần gây ngủ, hạ huyết áp, điều hoà tim, giãn cơ trơn, do đó giảm các cơn đau do co thắt cơ trơn.
L-lysine: Lysine là một trong 12 axit amin thiết yếu của cơ thể con người đặc biệt. Lysine tham gia chịu trách nhiệm chuyển hóa chất dinh dưỡng để các axit béo thành năng lượng và giúp hạ thấp cholesterol, giúp hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng, giúp tăng ăn ngon miệng.
Vitamin B1, B6: giúp duy trì hoạt động cơ thể, sản sinh máu huyết, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng cho cơ thể và còn có tác dụng hỗ trợ và bảo vệ hệ thống thần kinh trước nguy cơ bị tổn thương và thoái hóa, tổng hợp những chất dẫn truyền thần kinh giảm stress…
L- arginin: L-arginine là một axit amin hỗ trợ sản xuất oxit nitric có nhiều chức năng khác nhau đặc biệt là khả năng làm giãn các mạch máu giúp oxy và chất dinh dưỡng được cung cấp một cách nhanh chóng và hiệu quả cho các mô của cơ thể.
Tác dụng sản phẩm:
- Đại bổ cơ thể: bổ phế, thận, hỗ trợ tăng cường miễn dịch, giảm căng thẳng mệt mỏi, chán ăn, suy nhược cơ thể.
- Cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, giấc ngủ đến chậm.
- Phòng ngừa bệnh cao huyết áp, mỡ máu, bệnh tim mạch.
Hiệu quả nhanh sau 3-5 ngày sử dụng cho giấc ngủ ngon, sâu giấc nhờ cơ chế tạo giấc ngủ tự nhiên sinh lý của Melatonin - hooc môn bóng tối sản xuất ra từ tuyến tùng của não bộ.
Cam kết không gây mệt mỏi , buồn ngủ vào ngày hôm sau, không lệ thuộc vào thuốc.
Cách sử dụng:
- Người lớn mỗi lần 2 viên, ngày 1 lần vào buổi tối trước giờ đi ngủ 1 giờ.
- Một đợt sử dụng liên tục từ 1-3 tháng để có hiệu quả tốt nhất.
Ds. Nguyễn Thị Phượng
MÓN QUÀ SỨC KHỎE CHO CHA MẸ NGÀY TẾT
Từ: 05/12/2018 - 30/01/2019
Số lượng quà tặng có hạn, quý khách nhanh tay đặt hàng nhé!
Gọi ngay hotline 0798 161616 để được tư vấn miễn phí và đặt hàng, giao hàng thu tiền tận nhà trên toàn quốc nhanh chóng- chuyên nghiêp.Còn chần chờ gì mà không đến với Tamduocstore.com.vn để rinh ngay cho mình món Quà Tết 2019 – Món quà sức khỏe và hạnh phúc dành tặng cha mẹ, ông bà và gia đình thân yêu. Lại còn nhận ngay cho mình món quà xuân thiết thực xinh xắn nữa nhé!
Chúc quý khách hàng của Tâm Dược Store luôn sức khỏe dồi dào- an vui và hạnh phúc !
