Viêm Loét Dạ Dày Ăn Tỏi Được Không?
Viêm loét dạ dày ăn tỏi được không? Những lợi ích mà tỏi mang đến cho người bệnh đau dạ dày như: giảm đau, làm lành các vết loét, ngăn ngừa ung thư dạ dày,...Dẫu vậy, người bệnh nên thận trọng khi ăn tỏi để đảm bảo an toàn và phát huy hết tác dụng của loại dược liệu này. Cùng tham khảo nhé!
1. Lợi ích của tỏi đối với hệ tiêu hóa
Tỏi không đơn thuần là một loại gia vị mà nó còn được biết đến là một dược liệu, một chất kháng sinh tự nhiên cho cơ thể. Trong 1 tép tỏi nhỏ nhưng chứa nhiều dưỡng chất: 4,5calo, 0,2gr protein, 0,06gr chất xơ, 2% giá trị mangan, 2% giá trị vitamin B6, 1% giá trị vitamin C.
Đặc biệt, vitamin C trong tỏi là một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng loại bỏ các gốc tự do gây viêm, giúp tăng sức bền thành mạch và phòng ngừa hiện tượng xuất huyết dạ dày hiệu quả. Bên cạnh đó, các thành phần khoáng chất sắt, magie, kali trong tỏi còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, hấp thụ tốt dinh dưỡng từ thức ăn nạp vào cơ thể. Nhờ đó, giúp giảm bớt áp lực chuyển hóa năng lượng cho dạ dày, hạn chế co bóp, tiết dịch vị, giảm tình trạng viêm loét.
Nổi trội hơn là hoạt chất allicin trong tỏi giúp ức chế quá trình phát triển của vi khuẩn HP, làm giảm viêm nhiễm, tiêu diệt vi khuẩn gây viêm loét dạ dày. Phân tử lưu huỳnh và hợp chất polysulfides trong tỏi có khả năng kích thích quá trình sản sinh các tế bào nội mạc, kiểm soát huyết áp nhờ sự giãn mạch máu và cơ trơn. Với những lợi ích sức khỏe mà tỏi mang lại, thì ăn tỏi rất tốt cho hệ tiêu hóa nói riêng và sức khỏe cơ thể nói chung.
2. Viêm loét dạ dày ăn tỏi được không?
Những lợi ích dinh dưỡng của tỏi đối sức khỏe hệ tiêu hóa mà bài viết đề cập trên cũng đủ giúp bạn trả lời câu hỏi: người bệnh viêm loét dạ dày ăn tỏi được không? Tỏi chứa nhiều chất kháng khuẩn, kháng viêm, vitamin C, khoáng chất,...có lợi cho dạ dày. Vì vậy, người bệnh viêm loét dạ dày hoàn toàn có thể sử dụng loại củ này trong thực đơn của mình.
Ăn tỏi đúng cách hàng ngày sẽ mang lại một số lợi ích điều trị bệnh dạ dày như sau:
+ Đau dạ dày ăn tỏi giúp chống viêm loét
+ Ăn tỏi giúp người đau dạ dày điều chỉnh quá trình tăng tiết acid dịch vị
+ Ăn tỏi giúp hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ ung thư dạ dày
Tuy vậy, người bệnh cũng không nên ăn tỏi một cách tùy tiện. Hãy ăn đúng cách và phù hợp để vừa cải thiện bệnh, vừa tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Cụ thể:
+ Nên ăn lượng tỏi phù hợp: chỉ nên sử dụng 3 – 4 lần/tuần, 1 – 1,5g/lần. Bởi vì ăn nhiều tỏi sẽ làm tăng hoạt chất allicin có thể gây chứng tan máu, dẫn đến thiếu máu ở người bị đau dạ dày.
+ Thời điểm ăn tỏi tốt nhất là lúc bụng no, tránh ăn tỏi khi bụng đói vì tỏi có vị cay, nếu ăn khi đói sẽ kích thích dạ dày tiết nhiều acid dịch vị, làm bệnh nghiêm trọng hơn.
+ Ăn tỏi đúng cách: tốt nhất là không ăn tỏi sống, không nên ăn nguyên 1 tép tỏi mà hãy băm nhỏ trước khi ăn.
+ Lưu ý một số đối tượng không nên ăn tỏi như: người bị bệnh về mắt, người bị bệnh viêm gan, người bị bệnh tiêu chảy, người có sức đề kháng yếu,...
+ Người bệnh có thể chế biến tỏi thành các món ăn dưới đây: tỏi ngâm mật ong, trà gừng tỏi, nước ép tỏi hoặc bạn có thể chế biến tỏi làm gia vị kèm trong một số món ăn đều tốt.
Tóm lại, người bệnh viêm loét dạ dày ăn được tỏi và cần ăn một cách có khoa học để phát huy tốt công dụng của loại gia vị này. Để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh, bạn nên tham khảo bổ sung một số thực phẩm bảo vệ dạ dày như CURMIN NANO BÌNH VỊ GEL.
Hỗn dịch dạ dày Curmin Nano Bình Vị Gel chứa thành phần nano curcumin dạng lỏng giúp đạt hiệu quả hấp thu có thể lên đến 99%, kết hợp cao xạ đen mang lại 3 hiệu quả vượt trội:
+ Bồi bổ khí sắc và phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh
+ Giảm đau rát thượng vị do viêm loét dạ dày, tá tràng nhanh chóng, hỗ trợ điều trị các triệu chứng trào ngược dạ dày.
+ Tăng cường miễn dịch và phục hồi sức khỏe cho người bệnh đau dạ dày.
Đặc biệt, sản phẩm không gây bất kỳ tác dụng phụ nào, không vị kim loại, không gây táo bón, rất tốt và an toàn cho mọi đối tượng sử dụng.
Sản phẩm dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc và phòng mạch trên toàn quốc. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:
Website: https://www.tamduocstore.com.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/tamduocstore/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16 để được hỗ trợ miễn phí! Hi vọng nội dung bài viết đã cung cấp đến độc giả nhiều kiến thức bổ ích!