Trào Ngược Dạ Dày Uống Gì Tốt?

Trào ngược dạ dày uống gì tốt? Uống nước lọc, nước dừa, nước trà thảo mộc, nước ép cà rốt, giấm táo,...là những thức uống cực tốt để cải thiện bệnh. Cùng tham khảo nội dung bài viết này để tìm hiểu chi tiết và áp dụng ngay để sớm cải thiện tích cực bệnh trào ngược dạ dày nhé!

Những người trào ngược dạ dày uống gì tốt?

Một số thức uống dưới đây sẽ giúp người bệnh trào ngược dạ dày thực quản thuyên giảm cơn trào ngược:

Nước lọc

Nước lọc là thức uống có khả năng trung hòa lượng axit trong dạ dày vì nó có độ PH trung tính. Từ đó, môi trường dạ dày được trung hòa, bệnh sẽ chuyển biến rõ rệt. Người bệnh nên uống khoảng 1 – 1,5 lít nước lọc mỗi ngày. Lưu ý là người bệnh chỉ nên uống đúng, đủ và không nên uống quá nhiều nước. Vì nó sẽ là nguy cơ dẫn đến trào ngược dạ dày tái phát. Nên chia nhỏ lượng nước uống trong ngày thành nhiều lần để tối đa hiệu quả điều trị.

Nước dừa

Nước dừa tươi có chứa và cung cấp cho cơ thể chất điện giải như: kali, magie,...có tác dụng giúp cân bằng độ PH và giảm tiết acid dạ dày. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên dùng 1 quả mỗi ngày để tránh mắc các bệnh tiểu đường. Đặc biệt, nước dừa tươi không phù hợp với những người có tiền sử bị tăng huyết áp, phụ nữ mang thai. Trào ngược dạ dày uống gì cho tốt? Nước dừa là câu trả lời lý tưởng.

Nước trà thảo mộc

Một số loại trà thảo mộc, đặc biệt là những loại không chứa caffein có thể giúp cải thiện tiêu hóa và thuyên giảm các triệu chứng đầy hơi hay buồn nôn do trào ngược dạ dày. Một số loại điển hình như:

Trà gừng: đặc tính ấm nóng, khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa hiệu quả của trà gừng sẽ giúp giảm cảm giác đau bụng, buồn nôn do trào ngược dạ dày. Uống 1 ly trà gừng ấm vào buổi sáng, buổi tối trước khi đi ngủ hoặc vào lúc cơn trào ngược xâm nhập sẽ giúp bệnh nhân sớm xoa dịu cơn đau.

Cam thảo: trà cam thảo giúp tăng lớp phủ chất nhầy của niêm mạc thực quản và làm dịu tác động của axit dạ dày. Người bệnh có thể sử dụng cam thảo bắc hoặc cam thảo thông thường để điều trị và ngăn ngừa hiện tượng trào ngược.

Trà hoa cúc: trà hoa cúc không chỉ có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày mà còn có thể đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể. Vậy nên, trà hoa cúc là thức uống người bệnh trào ngược dạ dày không nên bỏ qua.

Nước ép trái cây

Nước ép trái cây có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể con người. Đồng thời, chúng còn chứa chất xơ hòa tan giúp nâng cao chất lượng hoạt động của hệ tiêu hóa. Mỗi ngày, người bệnh có thể uống từ 1 – 2 ly nước ép trái cây như: dưa hấu, nước ép cà rốt, nước ép chuối, nước ép táo, nước ép nha đam, nước ép bắp cải, nước ép củ dền,...

Giấm táo

Trào ngược dạ dày uống gì tốt? Bạn cũng đừng bỏ qua nước giấm táo. Đây là một trong những sự lựa chọn quen thuộc và tối ưu cho những người bị trào ngược dạ dày. Nước giấm táo có thể cung cấp một lượng vitamin, lợi khuẩn cần cho đường ruột. Từ đó, nó giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất và kháng khuẩn của dạ dày.

Bạn chỉ cần hòa 1 thìa cà phê giấm táo với khoảng 300ml nước ấm và khuấy đều. Nên chia nhỏ lượng uống thành 3 lần uống đều trong ngày. Thời điểm sử dụng tốt nhất là trước mỗi bữa ăn để phát huy tốt nhất hiệu quả của các chất.

Nước muối ấm

Nhờ khả năng khắc phục được chứng rối loạn dạ dày, bổ sung chất khoáng, chất điện giải và bù nước của nước muối ấm nên chúng rất tốt trong điều trị trào ngược dạ dày. Nồng độ nên sử dụng là từ 1 – 2 thìa cà phê muối pha cùng với 350ml nước nóng khuấy đều cho đến khi muối tan hết. Kiên trì sử dụng một thời gian sẽ cảm thấy bệnh được thuyên giảm, cơ thể bớt mệt mỏi.

Những loại thức uống tốt cho người bệnh trào ngược dạ dày mà bài viết hướng dẫn trên sẽ là nguồn dưỡng chất mà người bệnh không nên bỏ qua trong thực đơn ăn uống của mình. Để xoa dịu cơn đau hiệu quả và can thiệp điều trị dứt điểm trào ngược dạ dày, bên cạnh chế độ ăn uống bạn cần sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh như cốm dạ dày CURMIN BÌNH VỊ GRANULES.

Đây là giải pháp toàn diện cho bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng, trào ngược dạ dày nhờ sự kết hợp giữa truyền thống và hiện đại của tinh chất nghệ curcumin và mật ong cùng các dược liệu quý với ANTACID trung hòa dịch vị. Sản phẩm mang đến hiệu quả 3 trong 1:

+ Cắt cực nhanh cơn đau và nóng rát dạ dày

+ Làm lành vết loét, thương tổn trên niêm mạc dạ dày – tá tràng

+ Phòng ngừa tái phát các cơn đau dạ dày cấp tính

Sản phẩm dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc và phòng mạch trên toàn quốc. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:

Website: https://www.tamduocstore.com.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/tamduocstore/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí! Hi vọng nội dung bài viết đã mang đến bạn nhiều kiến thức bổ ích!