Giảm Đau Nhức Xương Khớp Bằng Kinh Nghiệm Dân Gian

Nếu như trước đây, đau nhức xương khớp là bệnh của người lớn tuổi thì ngày nay người mắc bệnh đang ngày càng nhân rộng và trẻ hóa. Xương khớp phải chịu nhiều áp lực chống đỡ của cơ thể và hoạt động nhiều nên rất dễ bị tổn thương và dẫn đến hiện tượng viêm khớp, đau nhức. Để giảm bớt những cơn đau và sưng cứng khớp, chúng ta cùng theo dõi cách giảm đau nhức xương khớp bằng kinh nghiệm dân gian trong bài viết này.

Cách giảm đau nhức xương khớp bằng kinh nghiệm dân gian

Sử dụng các bài thuốc dân gian để điều trị đau nhức xương khớp là phương pháp chữa bệnh được nhiều người ưu tiên lựa chọn trước khi sử dụng đến các loại thuốc đặc trị. Lý do là bởi các nguyên liệu trong dân gian thường an toàn, lành tính, dễ tìm kiếm và các bước thực hiện đơn giản nhưng vẫn mang lại hiệu quả tốt. Dưới đây là các bài thuốc giảm đau nhức xương khớp bằng kinh nghiệm dân gian.

• Bài thuốc giảm đau nhức xương khớp từ lá lốt

Lá lốt được nhận định có tác dụng chữa các bệnh lý xương khớp, các triệu chứng đau nhức khi thời tiết thay đổi hoặc viêm nhiễm, trị các chứng đau nhức do bệnh phong thấp. Sử dụng bài thuốc này vừa giúp tiết kiệm mà lại khá an toàn.

Cách thực hiện:

+ Chuẩn bị 5 – 10g lá lốt phơi khô và 2 bát nước

+ Lấy lá lốt đã chuẩn bị đem sắc với 2 bát nước cho đến khi cạn còn ½ bát, uống trong 1 ngày. Uống khi nước còn ấm và sau bữa ăn tối. Uống trong vòng 10 ngày theo một liệu trình.

Ngoài ra, có thể dùng lá lốt kết hợp với các nguyên liệu như rễ cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước dùng sắc lấy nước, uống liên tục trong 7 ngày.

• Bài thuốc từ cây ngải cứu

Cây ngải cứu chứa hàm lượng lớn tinh dầu, hoạt động như một chất gây tê tự nhiên, hoạt chất này có khả năng làm giảm đau nhức xương khớp. Hoạt chất flavonoid trong ngải cứu cũng có công dụng chống viêm, giảm đau hiệu quả. Khi được cơ thể hấp thu, hai hoạt chất này sẽ giúp giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, asinthin và anabsinthine cũng là chất kháng viêm tự nhiên chứa trong ngải cứu.

Những bài thuốc giảm đau nhức xương khớp từ cây ngải cứu như:

Ngải cứu và giấm: ngải cứu rửa sạch, giã nát rồi đem trộn với giấm sao cho hỗn hợp không quá ướt. Làm nóng hỗn hợp lên rồi cho vào túi chườm để chườm vào chỗ đang bị đau. Thực hiện mỗi ngày từ 2 – 3 lần, mỗi lần 15 phút.

Ngải cứu và mật ong: lá ngải cứu rửa sạch, xay nhuyễn rồi cho mật ong vào khuấy đều. Chia dung dịch mật ong ngải cứu thành 2 phần đều bằng nhau và uống hết trong ngày.

Ngải cứu và trứng gà: ngải cứu băm nhuyễn, trứng gà đổ ra bát rồi đánh đều. Cho lá ngải cứu vào trộn đều, thêm gia vị vừa ăn. Rán trứng trên chảo đến khi vừa chín tới. Ăn trứng ngải cứu như một món ăn bình thường kèm với cơm.

• Bài thuốc từ cây trinh nữ

Rễ cây trinh nữ có tác dụng chữa đau nhức xương khớp, thấp khớp, viêm khớp, chân tay tê bại. Bài thuốc chữa viêm khớp từ rễ cây trinh nữ như sau:

Rễ cây trinh nữ thái lát mỏng, phơi khô, sao vàng nấu với 400ml nước cho đến khi cô lại còn 100ml nước. Chia đều thuốc và uống 2 lần trong ngày.

Ngoài ra, có thể nấu nước rễ cây trinh nữ lâu hơn thành cao lỏng, đem pha chung với rượu để uống dần. Mỗi ngày uống không quá 25ml rượu.

• Bài thuốc từ muối và gừng

Gừng có chứa loại men zingibain có tính kháng viêm như một thứ thuốc giảm đau tự nhiên, làm giảm nhanh các triệu chứng đau lung, nhức xương khớp, viêm khớp. Cách thực hiện:

Chườm nóng bằng muối và gừng: gừng thái lát mỏng rồi cho vào chảo sao nóng cùng muối hạt. Đổ hỗn hợp này vào túi vải sạch rồi thực hiện chườm nóng vào chỗ đau nhức do virem khớp.

Ngâm nước muối gừng: gừng đập dập nấu chung với muối hạt trong nước sôi, hòa thêm ít nước lạnh để vừa ấm. Lấy nước này đem ngâm chỗ vết thương đau nhức sẽ mang lại hiệu quả và giúp bạn ngủ ngon giấc.

• Bài thuốc từ Tê Nhức Chi Fast

Ngoài các bài thuốc dân gian tự thực hiện tại nhà như trên đã hướng dẫn, bệnh nhân đau nhức có thể sử dụng các sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị bệnh như viên tê nhức chi fast.

TÊ NHỨC CHI FAST được chiết xuất từ 100% thành phần dược liệu thiên nhiên kết hợp với các dưỡng chất thiết yếu có tác dụng hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp cực kỳ an toàn, đồng thời nuôi dưỡng và phục hồi sụn khớp bị thoái hóa. Với các thành phần chính như:

+ Rễ cây vuốt quỷ: kháng viêm mạnh, giúp giảm nhanh chóng cơn đau nhức xương khớp

+ Glucosamine: tăng sụn khớp và các dịch xung quanh khớp, kiểm soát viêm khớp, phục hồi sụn khớp, làm chậm thoái hóa khớp

+ MSM – một chất bôi trơn tự nhiên, tăng tạo hoạt dịch, ức chế viêm và thoái hóa khớp

Tê Nhức Chi Fast dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc trên khắp 64 tỉnh thành trong cả nước và tại các trang thương mại điện tử uy tín. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:

Website: https://tamduocstore.com.vn/

Fanpage:https://www.facebook.com/tamduocstore/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Với các cách giảm đau nhức xương khớp bằng kinh nghiệm dân gian mà bài viết hướng dẫn, hi vọng sẽ cung cấp đến độc giả nhiều kiến thức bổ ích trong công tác chữa bệnh. Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí!