Bị Viêm Xoang Ăn Thịt Gà Được Không? Tại Sao?
Người bị viêm xoang ăn thịt gà được không? Đối với một số bệnh bác sĩ yêu cầu phải kiêng cử ăn thịt gà, thế nên khi bị viêm xoang nhiều bệnh nhân cũng khá lo lắng liệu rằng thịt gà có ảnh hưởng đến tình trạng viêm xoang hay không. Lý giải cho thắc mắc này, lời chia sẻ từ các chuyên gia sức khỏe trong bài viết dưới đây sẽ khai mở cho bạn.
1. Viêm xoang ăn thịt gà được không?
Thịt gà là món ăn khoái khẩu và giàu hàm chất dinh dưỡng cho cơ thể hằng ngày. Dẫu vậy, với một số bệnh như: bệnh thủy đậu, bệnh sỏi thận, huyết áp, người mới mổ xong thì được khuyến cáo không nên ăn thịt gà. Thế nên, khi chưa rõ thực hư lý do, khá nhiều bệnh nhân viêm xoang cũng lo lắng: người bị viêm xoang ăn thịt gà được không?
Theo các chuyên gia sức khỏe cho hay, người bị viêm xoang hoàn toàn có thể ăn thịt gà. Thịt gà có hàm lượng dinh dưỡng cao và không có nhiều chất béo xấu. Tuy nhiên, những người bị dị ứng với thịt gà hoặc bị viêm xoang mà có thêm các bệnh khác cần kiêng ăn thịt gà thì không nên tiêu thụ nó.
Thịt gà, đặc biệt là phần thịt trắng chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao, nhất là protein sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn, tăng sinh tế bào chống lại sự nhiễm trùng. Ngoài ra thịt gà còn là thực phẩm giàu vitamin A, B6, Selen, canxi, Riboflavin…có lợi cho xương, tim mạch, mắt.
Một số ý kiến cho rằng viêm xoang không nên ăn thịt gà, vì thực phẩm này khiến triệu chứng như ho, hắt hơi, ngứa họng – mũi, thêm đau đầu nặng hơn. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh thịt gà có hại cho người bệnh viêm xoang. Sở dĩ, có trường hợp thịt gà gây phát bệnh hoặc khiến tình trạng viêm xoang nặng hơn là do cơ địa của người bệnh dị ứng với thịt gà.
Nếu trường hợp bệnh không phải do cơ địa dị ứng với thịt gà thì không cần phải kiêng, mà nên ăn uống bình thường. Các chất dinh dưỡng trong thịt gà giúp cơ thể thêm khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch, hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh. Bởi lẽ, điều trị viêm xoang cần kết hợp việc sử dụng thuốc, nghỉ ngơi với chế độ dinh dưỡng hợp lý mới có thể nhanh chóng khỏi bệnh.
Tuy nhiên cũng có một số đối tượng không nên tiêu thụ thịt gà, đó là người bị viêm xoang đang mắc các bệnh sau thì không nên ăn thịt gà để tránh bệnh chuyển biến xấu:
+ Người bị viêm khớp
+ Người đang có vết thương hở
+ Bệnh nhân bị xơ gan
+ Bệnh nhân thủy đậu
+ Người bị cao huyết áp
+ Người đang bị sỏi thận
Mặc dù thịt gà tốt cho sức khỏe nhưng người bệnh cũng không ăn quá nhiều gây khó tiêu. Đồng thời phải lựa chọn các loại thịt gà chất lượng tốt, không bị bơm hóa chất khiến cơ thể bị ngộ độc và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
2. Viêm xoang nên ăn gì và kiêng gì?
a. Viêm xoang nên ăn gì
Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến tình trạng bệnh viêm xoang nên bệnh nhân cần lưu ý những thực phẩm nên ăn và những thực phẩm nên tránh xa.
Nhìn chung, các thực phẩm chứa chất kháng sinh tự nhiên, chất chống oxy hóa, kẽm, omega-3 rất tốt cho người bệnh viêm xoang.
Gừng: nước trà gừng (gừng kết hợp chanh và mật ong) là thức uống tốt nhất cho bệnh nhân viêm xoang. Gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa, là một phương thuốc kháng histamine tự nhiên và có tính chống viêm. Nhờ đó, gừng giúp mau lành vết thương, mau lành bệnh, giảm sưng đau, giảm sung huyết. Gừng còn giảm dị ứng, đau xoang, cảm giác buồn nôn khó chịu.
Tỏi: nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, chống oxy hóa nên tỏi có tác dụng giảm đau tạm thời, cải thiện tình trạng viêm xoang.
Củ cải: củ cải giúp chống tắc nghẽn trong các xoang, chống nghẹt mũi và giảm những cơn đau đầu do viêm xoang. Củ cải trắng và củ cải đỏ đều hoạt động như một phương thuốc tự nhiên giúp thông mũi, chống virus và kháng khuẩn.
Cá hồi: cá hồi (hoặc một vài loại cá có dầu tương tự như cá trích, cá thu, cá nục) giàu omega–3 có công dụng chống sưng viêm. Ngoài cá hồi còn có bắp cải, mè, một số loại hạt như hạt hướng dương… là các thực phẩm giàu omega-3 có nguồn gốc thực vật.
b. Viêm xoang nên kiêng ăn gì
Bên cạnh thực phẩm được khuyên dùng thì có một số thực phẩm khuyến cáo không nên sử dụng cho bệnh nhân viêm xoang.
+ Sữa và các chế phẩm từ sữa làm lượng dịch nhầy trong mũi sẽ tăng lên đáng kể, làm nghẽn các xoang.
+ Nhóm thực phẩm gây dị ứng: một số thực phẩm dị ứng với cơ địa sẽ khiến niêm mạc sưng viêm, không tốt cho bệnh nhân viêm xoang. Hải sản, thịt bò, đậu phộng,..là những thực phẩm dễ gây dị ứng nhất.
+ Những chất kích thích: đồ uống có gas, đồ uống có cồn, cà phê dễ gây mất nước, dịch mủ trong xoang càng đặc lại và gây bít tắc xoang mũi.
+ Thực phẩm chế biến sẵn và nhiều mỡ: hai nhóm đồ ăn này kích thích gây viêm nặng hơn, làm tăng tiết dịch nhầy bít tắc ống xoang nên bệnh nhân cần từ chối sử dụng.
+ Đồ đông lạnh: nước uống lạnh gây thay đổi nhiệt độ đột ngột, gây kích thích vùng vòm họng và khiến bệnh chuyển biến nặng hơn. Kem, chè lạnh, đồ đông lạnh bạn nên hạn chế dùng.
Như vậy, bị viêm xoang ăn thịt gà bình thường trừ một vài lưu ý đối với người dị ứng thịt gà, mắc một số bệnh lý khác. Chế độ ăn uống cho bệnh nhân viêm xoang cũng cần cẩn thận với những thực phẩm nên ăn hoặc nên từ chối như đã nêu trên.
Để cải thiện tình trạng bệnh, ngoài chế độa ăn uống bạn nên dùng dung dịch vệ sinh mũi NGŨ SẮC spray để xịt nhanh, đẩy mau chất nhầy, trị viêm xoang mũi hiệu quả từ tinh chất cỏ ngũ sắc.
Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại:
Website: https://www.tamduocstore.com.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/tamduocstore/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu cần tư vấn thêm, bạn cứ việc nhấc máy liên hệ cùng chúng tôi qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16 để được hỗ trợ miễn phí!
Hi vọng những thông tin từ bài viết sẽ giúp ích cho bạn, chúc bạn mau chóng khỏe bệnh!
