Với mong muốn đạt kết quả tốt và đáp ứng mong đợi của bản thân và gia đình, học sinh thường phải đối mặt với sự áp lực và cạnh tranh lớn trong suốt mùa thi cử kéo dài. Điều này có thể gây ra căng thẳng tâm lý, lo lắng, thiếu tự tin và khó tập trung. Tuy không thể hoàn toàn tránh khỏi áp lực, nhưng có những biện pháp hữu ích giúp học sinh vượt qua giai đoạn khó khăn này cùng với sự hỗ trợ từ những tinh chất quý như cao nhân sâm, cao linh chi và bột tỏi đen có trong viên tăng lực Zbull New Brand M.

Áp lực mùa thi cử - điều khó có thể tránh khỏi khi bước vào mùa thi cử

Áp lực về điểm số, kết quả thi cử và sự áp lực vô hình từ phụ huynh và nhà trường đã tạo ra một trạng thái tâm lý gắt gao cho học sinh. Để đạt được thành tích như mong muốn, hầu hết các em phải hy sinh giấc ngủ, thức khuya và thức sớm, không có thời gian để thư giãn và giải trí, và từ đó vô tình các em tự tạo áp lực cho bản thân.

Mùa thi cử luôn là mùa gây ra nhiều áp lực và căng thẳng cho các em học sinh

Thời gian kéo dài như vậy, các học sinh có thể bị các triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi cơ thể, giảm thị lực, giảm cân, và rối loạn tâm lý. Ngoài ra, đây còn là nguyên nhân gây ra các vấn đề liên quan đến tâm thần như bệnh thần kinh, trầm cảm và loạn thần. Tình trạng nghiêm trọng hơn là những trường hợp tự tử trong quá trình học tập vì không chịu nổi áp lực và sự cạnh tranh quá lớn trong suốt quá trình thi cử diễn ra.

Chăm sóc sức khỏe cho học sinh trong mùa thi thế nào cho hợp lý cùng với sự kết hợp của cao nhân sâm, cao linh chi và bột tỏi đen?

Áp lực không chỉ đến từ kết quả thi cử mà còn từ áp lực mà phụ huynh đặt lên các em với quá nhiều kỳ vọng. Cũng chính vì thế, không những ngoài việc tạo cho các em một tâm lý thoải mái để có thể ôn thi thật tốt mà các bậc phụ huynh còn có thể kết hợp thêm các phương pháp sau đây để giúp các em sẵn sàng năng lượng và tinh thần tốt nhất cho kỳ thi sắp đến.

Tạo kế hoạch học tập hợp lý: 

Xây dựng một lịch học và ôn tập cụ thể để phân chia thời gian cho từng môn học. Điều này giúp học sinh tổ chức công việc một cách hiệu quả và tránh cảm giác lúng túng hay bị áp đặt bởi quá nhiều nhiệm vụ cần làm.

Duy trì cân bằng trong chế độ ăn uống: 

Để đảm bảo cho năng lượng và sức khỏe, học sinh cần duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng bằng cách tiêu thụ đủ loại thực phẩm giàu chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất từ các nguồn thực phẩm tự nhiên như rau xanh, trái cây, thịt, cá, đậu và ngũ cốc.

Đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng có trong mỗi bữa ăn là cách để bổ sung năng lượng cho con em trong mùa thi cử

Uống đủ nước: 

Học sinh cần duy trì trạng thái cơ thể hydrated bằng cách uống đủ nước trong suốt ngày. Nước giúp duy trì sự tập trung, cung cấp năng lượng cho não bộ và làm dịu căng thẳng.

Đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng: 

Giấc ngủ đủ và chất lượng cao là yếu tố quan trọng để tái tạo năng lượng và cải thiện tâm trạng. Học sinh nên cố gắng điều chỉnh thời gian ngủ sao cho đủ 7-8 giờ mỗi đêm và tạo ra một môi trường thoải mái để ngủ.

Hỗ trợ bằng các sản phẩm tự nhiên: 

Kết hợp sử dụng các sản phẩm bổ sung với các thành phần tự nhiên như viên tăng lực Zbull New Brand M với cao nhân sâm, cao linh chi và bột tỏi đen có thể giúp tăng cường sức khỏe và năng lượng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, học sinh nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia hoặc nhà tư vấn dinh dưỡng để đảm bảo việc sử dụng đúng liều lượng và phù hợp với từng trường hợp cụ thể.

Viên tăng lực Zbull New Brand chiết xuất từ cao nhân sâm, cao linh chi, bột tỏi đen - Sẵn sàng năng lượng, bứt phá mùa thi 

Tuy nhiên, chỉ đơn giản cung cấp năng lượng thông qua bữa ăn hàng ngày thường không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng và năng lượng rất nhiều mà các em cần tiêu hao trong quá trình học tập và ôn luyện. Một giải pháp đơn giản mà các ba mẹ nên áp dụng ngay để giúp con mình tăng cường sức khỏe, sẵn sàng cho mùa thi chính là bổ sung năng lượng với viên uống tăng lực nhân sâm tỏi đen Zbull New Brand M để tăng cường trí não, bổ sung và phục hồi sức khỏe. 

Đây là một sản phẩm của thương hiệu dược phẩm Tâm Dược với tinh chất thành phần với cao nhân sâm, cao linh chi và bột tỏi đen, với những đặc điểm độc đáo:

• Zbull New Brand M chứa cao nhân sâm, với hợp chất ginsenosides, polysaccharides và polyacetylenes, đã được sử dụng từ lâu trong y học truyền thống để tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại căng thẳng và mệt mỏi, cung cấp khả năng tập trung tốt hơn cho các em.

• Thành phần chiết xuất từ cao linh chi trong Zbull New Brand M có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch, giúp bạn duy trì sự trẻ trung khỏe mạnh, cải thiện khả năng học tập và ghi nhớ lâu hơn cho học sinh. 

• Zbull New Brand M cũng cung cấp các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như S-allyl cysteine và S-allyl mercaptocysteine với bột tỏi đen trong thành phần. Tỏi đen có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn tranh việc suy nhược, biếng ăn do căng thẳng và kiệt sức.

Kết hợp giấc ngủ đủ, lượng hoạt động vận động phù hợp trong ngày và chế độ dinh dưỡng khoa học, các em sẽ có sức khỏe toàn diện về thể chất và tinh thần, sẵn sàng cho những kỳ thi sắp tới.