Giỏ hàng
12 Cách Điều Trị Nhiệt Miệng Tại Nhà

12 Cách Điều Trị Nhiệt Miệng Tại Nhà

12/03/2018 bình luận

Nhiệt miệng là một vết loét  nóng thường nằm dưới má hoặc bên trong miệng hay dưới lưỡi. Nhiệt miệng còn được gọi loét áp-tơ (aphthous ulcer).

Nhiệt miệng thường làm cho bạn rất ngứa, hoặc khó chịu ngoài ra, nhiệt miệng thường sẽ có cảm giác cho chún ta khó ăn hoặc khi nói chuyện gây ra khó chịu.

12 cách trị nhiệt miệng hoàn toàn miễn phí

Nhiệt miệng thường sẽ tự lặn đi từ 7-14 ngày nhưng trong khoảng thời gian 2 tuần đó thì bạn hoàn toàn cảm thấy khó chịu và không muốn giao tiếp nhiều vì nó gây đau rát.

nhiệt miệng

Vậy có cách nào trị nhiệt miệng nhanh chóng hay không ?

1 Tự pha nước súc miệng.

½ thìa cà phê barking soda, ½ nước ép nha đam, ½ cóc nước ấm trộn vào nhau và súc miệng cho đến khi hết dung dịch nước súc miệng. Bạn sẽ thấy tình trạng cải thiện rõ rệt nhanh chóng chứ không phải đợi từ 1-2 tuần.

Tự pha nước súc miệng

2 Ngậm đá

Dùng một viên đá nhỏ, ngậm vào vết nhiệt miệng, cái lạnh của đá sẽ làm chậm vết thương sưng đau của nhiệt miệng bạn sẽ cảm thấy vết nhiệt miệng của mình bớt sưng lên rất nhiều.


3 Cẩn thận khi ăn uống

Việc ăn uống các loại thực phẩm nóng và chua sẽ khiến bị nhiệt miệng, ngoài ra khi đã mắc bệnh nhiệt miệng thì việc ăn uống đồ nóng chua sẽ khiến cơ thể dễ sinh ra nhiệt miệng nhiều hơn.

4 bổ sung vitamin B12

Theo nghiên cứu thiếu vitamin b12 sẽ khiến cho bạn dễ mắc các bệnh như nhiệt miệng thường xuên bổ sung vitamin B12 để có thể phòng tránh nhiệt miệng hiệu quả hơn nhiều.

5 Thường xuyên bổ sung sắt

Cũng như vitamin B12 thì việc bổ sung sắt là một trong những điều cần thiết. Vì trong sắt có nhiều thành phần quan trọng khiến bạn có thể ngăn ngừa nhiệt miệng một cách hiệu quả.

Xem thêm bài viết vì sao nên giải độc gan bằng themaz tại đây

6 Sữa chua

Mỗi ngày dùng 1 hủ sữa chưa sẽ khiến cho cơ thể mát hơn và các lợi khuẩn trong sữa chua sẽ giúp thanh nhiệt hơn nhiều. Quan trọng hơn, sự mát lạnh trong sữa chua sẽ khiến cho cơ thể bạn giảm đau khi mắc bệnh nhiệt miệng.

sữa chua

7 Thường xuyên sử dụng DGL – Deglycyrrhizinated

Theo nghiên cứu thì thường xyên dùng DGL – Deglycyrrhizinated( chiết xuất từ rễ cam thảo) để súc miệng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh nhiệt miệng nhiều hơn.

8 Giấm táo

Sử dụng giấm táo như một chất lên men tự nhiên để  loại bỏ nhiệt miệng. Việc thường xuyên dùng giấm táo như cung cấp một số lợi khuẩn để có ngăn chặn cũng như phòng ngừa nhiệt miệng.

9 Nước oxi già

Dung ½ cốc nước lọc pha bới ½ thìa oxi già dùng đê sát trùng vết thương là một cách hiệu quả nhanh chóng. Chú ý không nên ăn sau 1 tiếng sau khi sát trùng vết thương.

10 Chè đen

Chất tanni trong chè là một trong những chất giảm nhiệt miệng được cho là hiệu quả nhất. Bạn chỉ cần dùng túi chè đã qua sử dụng chườm lên vết loét để điều trị viêm loét nhiệt miệng cho chính mình.

11 Kẽm

Lại một khoáng chất cần bổ sung nữa nếu như bạn muốn nhanh chóng hết nhiệt miệng. Nếu như bạn muốn bổ sung nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước nhé.

12 Không nên dùng Sodium Lauryl Sulfate

Tránh các loại nước súc miệng và kem đánh răng có Sodium Lauryl Sulfate vì như vậy sẽ khiến cho nhiệt miệng trở nên khó chịu hơn.

Nếu như bạn muốn một thức uống giải nhiệt mà không lo bị nóng có thể tham khảo sản phẩm Themaz của công ty chúng tôi.

Themaz là sản phẩm bột sủi giải nhiệt mát gan vô cùng hiệu quả và an toàn từ thiên nhiên.

 

 

Bình luận